Gesundheit ist eine Reise und kein Zustand
Wissenschaftlerin mit Leidenschaft.
Ich will wissen, dass ich das Beste
für meinen Köper tue.
Ich war schon immer sehr neugierig und wissenschaftlich interessiert. Das frühste Zeugnis dafür ist ein Foto von mir, auf dem ich mir mit 2 Jahren mit einer Nadel selbst einen Holzspahn aus dem Fuß operiere.
Seit jeher fasziniert mich der Körper, die Natur und wie alles im Großen und Ganzen zusammenhängt. Mit meinem (Bio)Chemie Studium habe ich mir die Basis dafür gelegt, die Welt im Kleinen und Großen zu verstehen. Lange Jahre in der Pharmaindustrie haben mir ein Verständnis dafür gegeben, wie unser Gesundheitssystem funktioniert.
Doch auch ich hatte eine Phase, in der ich meinem Körper mit Stress, wenig Bewegung, praktisch keinem Ausgleich und schlechtem Essen mehr geschadet als genützt habe. Das habe ich auch zu spüren bekommen, was mir den letzten nötigen Motivationsschub gegeben hat, intensiver in die Gesundheitsberatung einzusteigen.
Kompetenz
Und warum gerade mit mir?
Weil ich den wissenschaftlichen Background habe und genau weiß, wo du gerade stehst.
Ich liebe es komplizierte Sachverhalte zu strukturieren und einfach zu erklären.
Diplom
Chemie
Ernährungs
beraterin
Epigenetik
Coach
Promovierte
Biochemikerin
Beraterin Darmgesundheit
Systemischer
Coach
Keine Ausreden mehr
Beginn dein gesundes Leben
Mach den ersten Schritt zu einem gesünderen Leben –
mit mir an deiner Seite, die diese Werte lebt und teilt.
Das biete ich dir:
Wissenschaftliche Methoden
weil fundiertes Wissen die Basis für Veränderung ist.
Umfassendes Wissen,
um dich kompetent und zielgerichtet zu unterstützen.
Effektive Taktiken,
um dich effizient ans Ziel zu bringen.
Langfristige Strategien,
die nachhaltig deine Erfolge sichern.
Empathie und Authentizität,
weil jeder Mensch einzigartig ist und echte Unterstützung verdient.
Engagement und Zielorientierung,
um mit dir gemeinsam deine Wünsche und Ziele zu verwirklichen.
Facts
Über mich
1.
Ich war mal ein totaler Tütensuppen-Junkie. Jetzt liebe ich frisch gemachten Salat.
2.
Nein zu sagen, ist mir früher sehr schwer gefallen, und ich musste immer auf allen Hochzeiten tanzen. Jetzt habe ich gelernt, auf meinen Körper zu hören, und einfach mal nein zu sagen.
3.
Früher dachte ich, dass Meditationen etwas für Esoteriker sind. Jetzt kenne ich den Wert, den sie meiner Gesundheit bringen und nutze sie regelmäßig.
4.
Nicht einmal ansatzweise war mir klar, wie signifikant und einflussreich optimaler Schlaf für unsere Gesundheit ist. Jetzt ist optimaler Schlaf eine absolute Priorität.
Meine Lieblingsbücher
2024
1.
Das Ende des großen Fressens
David Kessler
2.
Freiatmen
Timo Niessner
3.
Metabolical
Dr Robert Lustig
4.
Neuronale Heilung
Lars Lienhard | Ulla Schmid-Fetzer
5.
Gesundheit ist kein Zufall
Peter Spork
Bist du bereit Verantwortung
für deine Gesundheit
zu übernehmen?
Dann bin ich an deiner Seite, um eine erfolgreiche Transformation zu erreichen
